Home » Archives by category » Zdravlje (Page 3)

Zašto je dobro ranije otići spavati?

Comments Off on Zašto je dobro ranije otići spavati?

Naučnici su utvrdili da ako odete spavati samo jedan sat ranije nego inače znatno pomažete tijelu u reguliranju krvnog tlaka. Na Univerzitetu Harvard napravljeno je istraživanje kako raniji odlazak na spavanje utječe na krvni tlak. Naučnici su utvrdili da ako odete spavati samo jedan sat ranije nego inače znatno pomažete tijelu u reguliranju krvnog tlaka. […]

Continue reading …

Opasno konzumiranje grejpfurta i nekih lijekova

Comments Off on Opasno konzumiranje grejpfurta i nekih lijekova

Istraživanje kanadskih naučnika je ukazalo na povećanje broja lijekova na čije djelovanje može utjecati konzumacija grejpfruta Već je poznato kako grejpfrut može spriječiti razlaganje nekih lijekova u probavnom sistemu i jetri te tako ugroziti život pacijenata koji ih uzimaju. Novi podaci prikupljeni na Lawson Health Research Institute pokazuju kako se broj ovih lijekova povećao sa […]

Continue reading …

Pušenje izaziva “truljenje” mozga i oštećuje memoriju

Comments Off on Pušenje izaziva “truljenje” mozga i oštećuje memoriju

Prema posljednjim rezultatima naučnih ispitivanja na Kraljevskom koledžu u Londonu, konzumacija duhana izaziva “truljenje ” mozga, oštećuje memoriju, sposobnost učenja i rasuđivanja. Naučnici su upozorili da ljudi treba da budu svjesni da njihov životni stil šteti umu isto kao i tijelu. Naučno istraživanje objavljeno je u žurnalu Age and Ageing. Istraživači sa Kraljevskog koledža istraživali […]

Continue reading …

Zabrana pušenja za manji broj srčanih udara

Comments Off on Zabrana pušenja za manji broj srčanih udara

Odredbe o zabrani pušenja u jednom okrugu u američkoj saveznoj državi Minnesoti su rezultirale za trećinu manjim brojem srčanih udara. Istraživači s Mayo Clinic smatraju kako je uočeno smanjenje broja srčanih udara direktna posljedica smanjenja izloženosti pasivnom pušenju, posebno u ugostiteljskim objektima. Neke ranije studije u drugim američkim saveznim državama su već povezale uvođenje zabrane […]

Continue reading …

Pušenje cigareta u vozilu dodatno šteti vašem zdravlju

Comments Off on Pušenje cigareta u vozilu dodatno šteti vašem zdravlju

Puštiti cigaretu u vozilu je veoma štetno, pokazala je nedavno provedena studija. Bez obzira na to otvarate li prozor ili uključujete klimu kada zapalite cigaretu, nivo opasnih čestica prelazi granicu koju preporučuje Svjetska zdravtsvena organizacija. Ljekari u Velikoj Britaniji su mjerili koncentraciju sitnih čestica u vozilima 17 osoba, od kojih su 14 bili pušači. Volonteri […]

Continue reading …

Paradajz sprečava moždani udar

Comments Off on Paradajz sprečava moždani udar

Ishrana bogata paradajzom smanjuje rizik od moždanog udara, tvrde istraživački u Finskoj. Oni su proučavali uticaj likopena, svijetlocrvene supstance koja se može naći u paradajzu, paprikama i lubenicama. Rezultati studije, koja je urađena na uzorku od 1.031 muškarca, koji su objavljeni u časopisu Neurology, pokazali su da su osobe koje su imale najviše likopena u […]

Continue reading …

SAD: Povećana stopa smrtnosti pasivnih pušača

Comments Off on SAD: Povećana stopa smrtnosti pasivnih pušača

Pasivni pušači, iako direktno ne udišu dim, imaju teške zdravstvene probleme, koji nekad vode do smrtnosti, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta Californica u San Franciscu. Prema prikupljenim podacima, od 2003. do 2006. godine u Americi je umrlo 42.000 osoba od posljedica pasivnog pušenja, među kojima je 900 djece. Iako izgleda bezazleno, pasivno pušenje izaziva teške […]

Continue reading …

Jogurt čuva prve zube

Comments Off on Jogurt čuva prve zube

Japanski znanstvenici su otkrili da mala djeca koja najmanje četiri puta tjedno piju jogurt imaju 22% manju šansu za dobivanje karijesa. Stručnjaci iz Tokija proučili su više od 2.000 trogodišnjaka. Sva djeca su bila na pregledu zuba, a roditelji su odgovorili na pitanja o prehrambenim navikama mališana. U članku objavljenom u stručnom časopisu „Journal of […]

Continue reading …

5 dana je dovoljno da energetska pića unište zube

Comments Off on 5 dana je dovoljno da energetska pića unište zube

Energetska pića dvostruko više oštećuju zubnu caklinu nego li sportska pića. Zbog takvog oštećenja cakline, zubi postaju skloniji karijesu, postaju osjetljivi te postoji mogućnost kvarenja zubi i ispadanja. Energetska i sportska pića na zubnoj caklini stvaraju nepovratnu štetu. Prvi znakovi oštećenja javljaju se već nakon 5 dana. Oštećenje je nepovratno, stvara se karijes, preosjetljivost i […]

Continue reading …

Prehrana bogata maslinovim uljem štiti kosti

Comments Off on Prehrana bogata maslinovim uljem štiti kosti

Mediteranska prehrana bogata maslinovim uljem može pomoći u zaštiti vaših kostiju kasnije tokom života, tvrde istraživači. Dovoljno je da se samo dvije godine hranite kao Španci ili Talijani, koji u prehrani koriste maslinovo ulje, radije nego neke manje zdrave masti. Na taj način možete sačuvati svoje kosti u starosti, tvrdi novo istraživanje. Mediteranska prehrana smatra […]

Continue reading …